明酷青城太极之旅

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灵武双修体验课

11月4日下午,明酷携手青城太极的道家秘传养生分享会在上海总部正式开课,传道授法,共享太极养生。

青城太极又名玄门太极,乃青城派掌门的秘传绝技,与“玄门太极长生功”同为道家动静双修的上乘功夫,旨在追求天人合一,人与自然的平衡。通过打太极,让现代人获得最好的生命状态。

我司与青城太极结缘已久,可是一直保持着友好的合作关系呦。

下午两时许,青城大师兄一行人抵达公司,此次活动虽然只在公司内部经过两天简单的宣传,但会议室内早早便人满为患。安静签到,远离都市的喧嚣,暂别工作的烦恼,冥想放空,心静神凝,心灵已然去旅行,微微睁眼,果又是另一番感悟。

主持人Mark简单介绍了此次活动的背景

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大师兄侃侃而谈,带来了青城太极千多年的渊源历史

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大师姐用亲身经历讲述青城太极的神奇功效

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为什么练习青城太极

现代都市人因为工作压力大,生活节奏快,很容易导致各种身体亚健康症状!而青城太极专为都市人群量身打造养身健康新法。青城太极独创八大关节预热功法(环法)、逆腹式呼吸法、梳头功、睡功、护眼功等,各类功法轻松学,保健康!让上班族远离亚健康状态。

大师姐现场便让我们感受几个动作,效果可谓立竿见影!

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一番科普之后,大家来到公司楼下的草坪上,来一场实战吧

大师姐亲自演示青城太极,超有范的

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小伙伴们也早就跃跃欲试,跟着学得是不是很欢乐、有模有样的

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青城派师兄在一旁纠正大家的动作

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小伙伴的动作练习,别笑,请认真,哈哈

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小心,我要放大招啦

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一套太极连招打下来,小伙伴们有没有感觉到原本僵硬的腰肩酥麻发热,通体舒泰,呼吸吐纳间,清气自生,身心俱爽。青城养生太极果然名不虚传!

每天紧张忙碌的工作,年轻人熬夜和不规律的生活,身体或多或少处于亚健康状态,来练上一套青城养生太极,祛除疲劳,唤醒沉睡的身体,而且作为公司群体活动,一起舞动太极真的是超带感,有木有!